Käbid tutvusid Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni koostatud toidupüramiidi ja tervisliku toitumise põhimõtetega. Õpetaja kleepis toidupüramiidi seinale ning seletas lastele, mida toidupüramiid endast kujutab ja millised toiduained seal on. Seejärel arutasime, milliseid toiduaineid peaks tarbima igapäevaselt, milliseid iganädalaselt ja milliseid pigem harva.
Järgmiseks sammuks oli toiduainete piltide asetamine tühjale püramiidile. Selleks võttis iga laps endale pildi, mis talle kõige rohkem meeldis ning otsis selle toidupüramiidilt üles ja asetas samale kohale tühjal püramiidil. Lastele meeldis see tegevus väga ning nad said hakkama nii toiduainete otsimise kui samale kohale asetamisega. Õpetajate rõõmuks teadsid juba paljud lapsed, mida kõige vähem sööma peaks ja mida võib rohkem süüa.
Kommentaarid
Postita kommentaar